蜂蜜果仁燕麦酥的做法
健康功效
黄油:低蛋白质
食材用料
即食燕麦片 | 荞麦蜂蜜 |
核桃仁 | 糖 |
黄油 | 咸脆花生 |
蜂蜜果仁燕麦酥的做法
1.备材料
2.核桃仁放在烤箱烤10分钟左(如你用的是生花生,那就与核桃仁一起入烤箱吧)
3.荞麦蜂蜜、糖、黄油在放在一大碗内,花生与核桃仁稍为弄碎成粗粒
4.把装有液态材料的碗置蒸锅内
5.隔水蒸至溶化
6.加入即食燕麦片
7.把燕麦片与油糖充分混合均匀
8.加入果仁碎粒
9.所有材料混合均匀
10.把材料放在一个烤盘中,压实
11.烤箱170度,把烤盘放在中上层,烤40分钟
12.出炉后晾凉
13.切件即可
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