健康功效

白菜:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
猪肉:润燥

食材用料

家常炒面的做法

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  1.猪肉切小条块，白菜切丝，香菇用水泡发，切条，胡萝卜切丝，鸡蛋打散，葱切末。

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  2.锅内热油，放鸡蛋两面煎熟。

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  3.煮面条了，把面条放入开水锅中煮熟，然后取出马上过凉。

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  4.控干水分后拌入少许植物油，这样做是为了让面条不粘连。

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  5.炒锅倒入适量油，烧热后放入胡萝卜炒熟。

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  6.另起锅，放油炒香葱香和香菇，然后放入肉末，炒至变色后加入酱油，米酒和略炒。

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  7.下白菜和胡萝卜丝炒匀。

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  8.再下入面条，把菜和面翻炒均匀，加泡发过香菇的水，盖上锅盖，略煨一会。

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  9.最后，加入煎好的鸡蛋和盐调味，所有拌均匀即可。

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  10.装盘出锅，很美味呀！