小米糊涂面的做法
健康功效
小米:利尿消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
小米 | 面条 |
黄豆 | 芹菜叶 |
胡萝卜 | 香菜 |
葱蒜 | 盐 |
胡椒粉 | 鸡精 |
小米糊涂面的做法
1.洗净小米 黄豆提前泡发
2.胡萝卜切丝
3.芹菜叶洗净
4.香菜洗净用盐和胡椒粉腌制
5.黄豆和小米煮成粥
6.下入配菜胡萝卜芹菜
7.下入面条
8.油勺热油 放几粒花椒
9.趁热放入葱和蒜
10.倒入葱蒜 和腌好的香菜 加盐和鸡精即可
小贴士
1、水要多些,小米一定要熬到
2、黄豆应该提前用香料煮成五香黄豆这样更香,这里老妈偷懒了 哈哈
3、面条不要太多要不然就太稠了
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