小米糊涂面的做法,第1张

小米糊涂面的做法,小米糊涂面,第2张

健康功效

小米:利尿消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小米 适量相克食物 面条 适量
黄豆 适量相克食物 芹菜叶 适量
胡萝卜 适量相克食物香菜 适量相克食物
葱蒜 适量适量
胡椒粉 适量 鸡精 适量

小米糊涂面的做法

  • 小米糊涂面的做法,小米糊涂面的做法图解1,第3张

    1.洗净小米 黄豆提前泡发

  • 小米糊涂面的做法,小米糊涂面的做法图解2,第4张

    2.胡萝卜切丝

  • 小米糊涂面的做法,小米糊涂面的做法图解3,第5张

    3.芹菜叶洗净

  • 小米糊涂面的做法,小米糊涂面的做法图解4,第6张

    4.香菜洗净用盐和胡椒粉腌制

  • 小米糊涂面的做法,小米糊涂面的做法图解5,第7张

    5.黄豆和小米煮成粥

  • 小米糊涂面的做法,小米糊涂面的做法图解6,第8张

    6.下入配菜胡萝卜芹菜

  • 小米糊涂面的做法,小米糊涂面的做法图解7,第9张

    7.下入面条

  • 小米糊涂面的做法,小米糊涂面的做法图解8,第10张

    8.油勺热油 放几粒花椒

  • 小米糊涂面的做法,小米糊涂面的做法图解9,第11张

    9.趁热放入葱和蒜

  • 小米糊涂面的做法,小米糊涂面的做法图解10,第12张

    10.倒入葱蒜 和腌好的香菜 加盐和鸡精即可

小贴士

1、水要多些,小米一定要熬到

2、黄豆应该提前用香料煮成五香黄豆这样更香,这里老妈偷懒了 哈哈

3、面条不要太多要不然就太稠了

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