意大利面的做法,第1张

意大利面的做法,意大利面,第2张

健康功效

玉米:祛湿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:杀虫

食材用料

意面 适量 方块火腿 适量
玉米 适量相克食物胡萝卜 适量相克食物
洋葱 适量相克食物大葱 适量相克食物
大蒜 适量相克食物青椒 适量相克食物
花生油 适量适量相克食物
适量胡椒粉 适量

意大利面的做法

  • 意大利面的做法,意大利面的做法图解1,第3张

    1.食材切丁!大葱,大蒜,洋葱,火腿,青椒,胡萝卜,玉米。

  • 意大利面的做法,意大利面的做法图解2,第4张

    2.我做的一人份的意面,这些足够一大盘的量啦!电饭煲水开了,加入一勺花生油,一勺盐。然后放入意面,等根部软了,再用筷子慢慢按进热水中。大概煮8分钟,捞起面,倒进凉白开水里,放置阴凉处。

  • 意大利面的做法,意大利面的做法图解3,第5张

    3.葱,蒜,洋葱,切成丁,在锅里炒一会,炒出香味。

  • 意大利面的做法,意大利面的做法图解4,第6张

    4.加入其他食材。颜色是不是很棒!!!

  • 意大利面的做法,意大利面的做法图解5,第7张

    5.再加入番茄

  • 意大利面的做法,意大利面的做法图解6,第8张

    6.慢慢小火炒出番茄酱。这时候需要加入适当的水哦!

  • 意大利面的做法,意大利面的做法图解7,第9张

    7.炒好的醤倒在意面上!完成啦!!!味道好香!!

  • 意大利面的做法,意大利面的做法图解8,第10张

    8.搅拌下~~~开吃啦!!!第一次做意大利面,还需要多改进!!!

DABAN RP主题是一个优秀的主题,极致后台体验,无插件,集成会员系统
白度搜_经验知识百科全书 » 意大利面的做法

0条评论

发表评论

提供最优质的资源集合

立即查看 了解详情