绿豆花生豆浆的做法
健康功效
绿豆:清热
黄豆:利尿
食材用料
绿豆 | 黄豆 |
花生米 | 糖 |
绿豆花生豆浆的做法
1.备绿豆,黄豆,花生米各少许。
2.用清水淘洗,放进豆浆机里加适量的清水,按豆浆机的要求加水。
3.调至干湿档。
4.磨成豆浆。
5.磨好的豆浆过去豆渣。
6.取豆浆吃甜的加点糠即可开吃,俺觉得不加糖原汁原味更好吃。
绿豆:清热
黄豆:利尿
绿豆 | 黄豆 |
花生米 | 糖 |
1.备绿豆,黄豆,花生米各少许。
2.用清水淘洗,放进豆浆机里加适量的清水,按豆浆机的要求加水。
3.调至干湿档。
4.磨成豆浆。
5.磨好的豆浆过去豆渣。
6.取豆浆吃甜的加点糠即可开吃,俺觉得不加糖原汁原味更好吃。
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