健康功效

绿豆:清热
黄豆:利尿

食材用料

绿豆花生豆浆的做法

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  1.备绿豆，黄豆，花生米各少许。

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  2.用清水淘洗，放进豆浆机里加适量的清水，按豆浆机的要求加水。

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  3.调至干湿档。

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  4.磨成豆浆。

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  5.磨好的豆浆过去豆渣。

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  6.取豆浆吃甜的加点糠即可开吃，俺觉得不加糖原汁原味更好吃。