健康功效

猪肉:润燥
黄瓜:清热
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪肉油豆腐炒黄瓜的做法

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  1.黄瓜，油豆腐，猪肉。

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  2.黄瓜切条，肉和油豆腐切丝。

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  3.热锅热油，放进切好的肉炒匀。大火快炒。

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  4.再放进黄瓜条炒匀。加盐入味。

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  5.再放进油豆腐丝炒匀。

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  6.淋点酱油。

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  7.出锅煎放点味精提鲜。

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  8.出锅上桌。