健康功效

青豆:抗癌防癌

食材用料

松仁玉米的做法

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  1.将玉米和青豆煮熟备用。

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  2.松仁炒熟备用。

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  3.红椒和红萝卜洗净切丁。

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  4.上锅加入少量油加热，加入松仁略炒。

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  5.加入玉米粒青豆，分别加入适量盐和1勺白糖拌炒。

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  6.最后加入萝卜红椒炒熟即可关火。

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  7.成品装盘。即可食用。