柠檬洛神饮的做法
健康功效
蜂蜜:润肠
食材用料
柠檬 | 洛神花 |
蜂蜜 |
柠檬洛神饮的做法
1.取两片柠檬干和洛神花用温水清洗干净。
2.放入小锅中沸煮3分钟,然后关火泡5分钟。放入兰香子,搅拌。
3.待花茶凉后放入蜂蜜。
小贴士
1,这款饮品适合夏天饮用,可消暑开胃。
2,因洛神花和柠檬都是酸的,放凉后可以适量添加蜂蜜或白糖。用较甜的水果泡制也不错,这样会有浓郁的果香。
3,此款饮品属凉性的,胃寒人不宜食用。
蜂蜜:润肠
柠檬 | 洛神花 |
蜂蜜 |
1.取两片柠檬干和洛神花用温水清洗干净。
2.放入小锅中沸煮3分钟,然后关火泡5分钟。放入兰香子,搅拌。
3.待花茶凉后放入蜂蜜。
1,这款饮品适合夏天饮用,可消暑开胃。
2,因洛神花和柠檬都是酸的,放凉后可以适量添加蜂蜜或白糖。用较甜的水果泡制也不错,这样会有浓郁的果香。
3,此款饮品属凉性的,胃寒人不宜食用。
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