健康功效

腊肉:保护神经系统

食材用料

腊肉抱子芥的做法

• 

  1.　　材料图。　　　　

• 

  2.腊肉切片，抱芥也切片，配菜改刀。　　

• 

  3.炒锅放油，炒香葱姜蒜，　　

• 

  4.下腊肉片煸炒。

• 

  5.放入芥菜片翻炒。　

• 

  6.　淋生抽和一点盐。

• 

  7.芥菜断生，放一点儿糖即可出锅。

小贴士

腊肉或者酱肉提前煮好或者蒸好，这个根据自己的习惯就好。
腊肉换做香肠也可以的。
芥菜不要炒太狠，断生就可以了，保证口感和它的清甜口味儿。