蒜烧茼蒿的做法
健康功效
茼蒿:护眼明目、抗癌防癌
食材用料
茼蒿 | 蒜 |
胡萝卜 | 葱 |
姜 | 盐 |
蒜烧茼蒿的做法
1.给宝宝吃茼蒿挑细的嫩一些,洗净控水
2.葱,姜,蒜切好备用,蒜烧当然要用大量的蒜.
3.茼蒿切段
4.锅中放油烧热,放入配料.
5.倒入茼蒿翻炒,由于茼蒿比较嫩所以不用炒太久.
茼蒿:护眼明目、抗癌防癌
茼蒿 | 蒜 |
胡萝卜 | 葱 |
姜 | 盐 |
1.给宝宝吃茼蒿挑细的嫩一些,洗净控水
2.葱,姜,蒜切好备用,蒜烧当然要用大量的蒜.
3.茼蒿切段
4.锅中放油烧热,放入配料.
5.倒入茼蒿翻炒,由于茼蒿比较嫩所以不用炒太久.
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