虾仁蛋炒饭的做法
健康功效
米饭:低蛋白质
食材用料
米饭 | 鸡蛋 |
虾仁 | 油 |
盐 |
虾仁蛋炒饭的做法
1.鸡蛋加少量盐搅拌均匀
2.熟的虾剥去外壳备用
3.锅里放油加热后倒入鸡蛋液用筷子搅成蛋散
4.加入米饭再加少许盐搅拌均匀
5.加入熟的虾仁
6.可以开吃喽
小贴士
鸡蛋散不要烧得太久不然会变焦的
米饭:低蛋白质
米饭 | 鸡蛋 |
虾仁 | 油 |
盐 |
1.鸡蛋加少量盐搅拌均匀
2.熟的虾剥去外壳备用
3.锅里放油加热后倒入鸡蛋液用筷子搅成蛋散
4.加入米饭再加少许盐搅拌均匀
5.加入熟的虾仁
6.可以开吃喽
鸡蛋散不要烧得太久不然会变焦的
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