五彩玉米的做法
健康功效
玉米:祛湿
食材用料
玉米 | 红菜椒 |
黄菜椒 | 青菜椒 |
大蒜 | 葱 |
五彩玉米的做法
1.准备好鲜嫩玉米粒,洗净沥干水分备用
2.红萝卜;红、黄、青菜椒;大蒜葱各一个洗净切丁备用
3.热锅到适量花生油烧热,到入红、黄、青菜椒大火翻炒
4.加入红萝卜、玉米粒,盐炒一分钟
5.加入葱、味精起锅
小贴士
玉米要买新鲜的哦
玉米:祛湿
玉米 | 红菜椒 |
黄菜椒 | 青菜椒 |
大蒜 | 葱 |
1.准备好鲜嫩玉米粒,洗净沥干水分备用
2.红萝卜;红、黄、青菜椒;大蒜葱各一个洗净切丁备用
3.热锅到适量花生油烧热,到入红、黄、青菜椒大火翻炒
4.加入红萝卜、玉米粒,盐炒一分钟
5.加入葱、味精起锅
玉米要买新鲜的哦
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