腊肠炒荷兰豆的做法
健康功效
荷兰豆:护眼明目
食材用料
荷兰豆 | 自制风干肠 |
调味料 | 盐 |
腊肠炒荷兰豆的做法
1.荷兰豆摘净,洗好焯水备用,顺便给盘子来个可爱造型,吸引小朋友眼球。
2.上次自己制作的风干肠蒸熟切片备用。
3.锅加油烧热后加入葱花炒香,加入风干肠炒至变得透明。
4.加入荷兰豆翻炒,加盐适量调味料,翻炒几分钟后就可以了。
5.把炒好的荷兰豆装入盘中。
6.盛的过程中,一片肠调皮的上了船,难道准备出海……
荷兰豆:护眼明目
荷兰豆 | 自制风干肠 |
调味料 | 盐 |
1.荷兰豆摘净,洗好焯水备用,顺便给盘子来个可爱造型,吸引小朋友眼球。
2.上次自己制作的风干肠蒸熟切片备用。
3.锅加油烧热后加入葱花炒香,加入风干肠炒至变得透明。
4.加入荷兰豆翻炒,加盐适量调味料,翻炒几分钟后就可以了。
5.把炒好的荷兰豆装入盘中。
6.盛的过程中,一片肠调皮的上了船,难道准备出海……
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