青口西葫芦煎饼的做法
健康功效
西葫芦:清热
虾皮:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
食材用料
西葫芦 | 面糊 |
虾皮 | 胡萝卜 |
鸡蛋 | 生抽 |
胡椒 | 葱花 |
盐 |
青口西葫芦煎饼的做法
1.面粉中加入鸡蛋、水、搅拌均与
2.面糊中加入盐、胡椒、虾皮、生抽、葱花
3.西葫芦、胡萝卜切细丝
4.倒入面糊中拌匀
5.锅中放油,倒入调好的面糊
6.一面金黄后煎至另一面
7.切块装盘,随自己的爱好,还可以沾蒜汁
小贴士
面糊一定要稀稠合适,太稠口感不好,太稀容易碎。
西葫芦:清热
虾皮:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
西葫芦 | 面糊 |
虾皮 | 胡萝卜 |
鸡蛋 | 生抽 |
胡椒 | 葱花 |
盐 |
1.面粉中加入鸡蛋、水、搅拌均与
2.面糊中加入盐、胡椒、虾皮、生抽、葱花
3.西葫芦、胡萝卜切细丝
4.倒入面糊中拌匀
5.锅中放油,倒入调好的面糊
6.一面金黄后煎至另一面
7.切块装盘,随自己的爱好,还可以沾蒜汁
面糊一定要稀稠合适,太稠口感不好,太稀容易碎。
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