茄汁虾仁的做法
健康功效
白糖:低蛋白质
食材用料
新鲜虾仁 | 番茄酱 |
植物油 | 盐 |
葱姜 | 白糖 |
味极鲜 | 料酒 |
茄汁虾仁的做法
1.食材:新鲜虾仁 盐 番茄酱 醋 白糖 水淀粉 姜 香葱 大蒜 料酒
2.把虾仁洗净,煮锅加水烧开加盐加虾仁
3.加料酒,大火烧开捞起沥干水分
4.装盘
5.把大蒜切末,姜切末,香葱洗净切末
6.热锅凉油加姜葱末大蒜末 小火炒出香味
7.加番茄酱翻炒
8.加水盐白糖醋,用勺子把番茄酱搅散开
9.大火煮开,加水淀粉煮开,把番茄汁均匀的浇在虾仁上,撒上香葱末即可
小贴士
虾仁不可久煮
番茄汁熬的不能太稠
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