南瓜蛋羹的做法
健康功效
南瓜:低蛋白质
鸡蛋:润燥
食材用料
南瓜 | 鸡蛋 |
香葱 | 盐 |
香油 |
南瓜蛋羹的做法
1.备鸡蛋,南瓜,香葱。
2.蛋打成蛋液,南瓜切丝。
3.放进南瓜丝,。
4.放点清水和盐拌匀。
5.淋上香油。
6.拌匀。
7.放进蒸锅里隔水蒸五分钟再焖五分钟即成。
8.蒸好的蛋羹,好鲜嫩哦。
南瓜:低蛋白质
鸡蛋:润燥
南瓜 | 鸡蛋 |
香葱 | 盐 |
香油 |
1.备鸡蛋,南瓜,香葱。
2.蛋打成蛋液,南瓜切丝。
3.放进南瓜丝,。
4.放点清水和盐拌匀。
5.淋上香油。
6.拌匀。
7.放进蒸锅里隔水蒸五分钟再焖五分钟即成。
8.蒸好的蛋羹,好鲜嫩哦。
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