奥尔良烤翅的做法
健康功效
蜂蜜:润肠
食材用料
翅中 | 奥尔良腌料 |
蜂蜜 | 食用油 |
奥尔良烤翅的做法
1.化冻
2.改刀以便入味
3.撒入腌料
4.和均匀,保鲜膜封上放冷藏12小时
5.入烤箱前刷油,烤20分钟,预热10分钟,230度上下火中层烤10分钟拿出刷蜂蜜再入烤箱10分钟
6.可以吃啦
7.绝对放心的食品哈
蜂蜜:润肠
翅中 | 奥尔良腌料 |
蜂蜜 | 食用油 |
1.化冻
2.改刀以便入味
3.撒入腌料
4.和均匀,保鲜膜封上放冷藏12小时
5.入烤箱前刷油,烤20分钟,预热10分钟,230度上下火中层烤10分钟拿出刷蜂蜜再入烤箱10分钟
6.可以吃啦
7.绝对放心的食品哈
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