羊肉胡萝卜菜盒子的做法

羊肉胡萝卜菜盒子的做法,第1张

羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子,第2张

健康功效

羊肉:保护神经系统
胡萝卜:清热解毒
洋葱:杀虫

食材用料

羊肉 适量相克食物胡萝卜 适量相克食物
洋葱 适量相克食物 熟花生油 适量
适量 鸡精 适量
适量相克食物胡椒粉 适量

羊肉胡萝卜菜盒子的做法

  • 羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子的做法图解1,第3张

    1.材料:羊肉 胡萝卜 洋葱 胡椒粉 油盐 面粉 鸡蛋 姜 鸡精 熟花生油

  • 羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子的做法图解2,第4张

    2.面粉加一个鸡蛋和成光滑的面团,用保鲜膜包好,醒30分钟以上

  • 羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子的做法图解3,第5张

    3.胡萝卜洗净去皮,插成丝

  • 羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子的做法图解4,第6张

    4.羊肉剁成肉泥

  • 羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子的做法图解5,第7张

    5.洋葱去外皮,切末,姜洗净切末,

  • 羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子的做法图解6,第8张

    6.把醒好的面团放在案板上,用刀切成均等的几份。取其中一等份,两手掌摊压在面团上,用力向两边揉搓,搓成粗细均匀的细长条。左手握面条,右手握刀,将面条分割成大小合适均匀的小剂子要比饺子剂子大。

  • 羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子的做法图解7,第9张

    7.用手抓一些面粉,撒在面剂子上。手掌轻轻按压在面剂子上,来回滚动,使面剂子表面均匀的粘一层干面粉,用手掌将圆形的剂子压成圆饼状。

  • 羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子的做法图解8,第10张

    8.把面剂子擀成圆形比饺子皮厚些的面皮。

  • 羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子的做法图解9,第11张

    9.面皮中间放上馅料

  • 羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子的做法图解10,第12张

    10.右手把面皮向中间对折,沿着面皮的边缘,依次把面皮收口捏紧,把面皮捏成月牙形。

  • 羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子的做法图解11,第13张

    11.电饼铛按下锅贴功能键,再刷上一层油,放盒子

  • 羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子的做法图解12,第14张

    12.盖上盖子,

  • 羊肉胡萝卜菜盒子的做法,羊肉胡萝卜菜盒子的做法图解13,第15张

    13.听到滴滴的声音,翻面继续加盖子煎,再听到滴滴的声音,直煎到两面金黄色就熟了

小贴士

羊肉最好肥瘦相间最好

胡萝卜丝插的越细越好

不必放太多的调料影响羊肉的味道,新疆羊肉无膻味

放洋葱可以去油腻,也可以放大葱

不要太咸,因为是主食

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