健康功效

基围虾:补血
西葫芦:低蛋白质

食材用料

泰式酸辣虾的做法

• 

  1.基围虾将头尾分离，虾身去壳和沙线，抹上黄酒和盐，腌渍5分钟

• 

  2.西葫芦切圆片，再对切，焯水后，入油锅裹一层油，撒上盐和胡椒

• 

  3.另起油锅，放入虾头煸炒出虾香，捞出，放入虾肉，变色立刻捞出

• 

  4.锅内剩下的油烧热，倒入泰式鸡酱，少许盐、糖，炒匀，酱虾头和虾肉倒入锅内，翻炒几下，起锅装盘

小贴士

虾肉一定要事先用盐和黄酒去腥加味，下锅前用纸巾吸干多余水份，避免油爆。