健康功效

黄豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

豆浆抹茶汤圆的做法

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  1.黄豆用水泡发。（约需4小时）

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  2.泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。

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  3.加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能，让豆浆机开始工作。

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  4.豆浆机结束工作后，把豆浆过滤后倒入大碗里加入适量白糖搅匀。

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  5.汤圆粉放入大碗里加入抹茶汤拌匀。

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  6.往汤圆粉里舀入豆浆，和成絮状，揉成光滑面团。

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  7.煮锅烧开一锅水，左手捏一团面团，揪下一小块在左手心用右手搓成一个个圆球下锅煮熟。

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  8.汤圆浮上来煮熟后，捞出来放入豆浆碗里即可食用。