健康功效

玉米:祛湿
胡萝卜:清热解毒

食材用料

玉米夹肉饼的做法

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  1.准备的材料。

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  2.将黑木耳切碎了。

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  3.胡萝卜切碎。

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  4.切肉饼。

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  5.将切好的材料放入肉末中。

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  6.放入适量的生粉。

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  7.适量的盐。

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  8.搅拌均匀。

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  9.切玉米。

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  10.5厘米左右的玉米段。

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  11.将玉米段，放在盘中，上面放上腌制好的肉饼。

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  12.在肉饼上放上玉米段，上蒸锅蒸，蒸熟即可装盘。

小贴士

调味的时候最好腌制一下，这样更加的入味。
2、因为玉米比较快熟，所以最好就是时间要长一些，估计一下，以免肉饼不熟。