健康功效

鸡翅:保护神经系统
八角:理气、止痛、散寒

食材用料

蜜汁鸡翅的做法

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  1.准备原料。

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  2.鸡翅洗净后用清水泡至1小时，中途换水，将血水泡出。鸡翅沥干水分后，用牙签在鸡翅上扎上小孔，以便入味。

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  3.煎锅烧热，将鸡翅皮朝下，放在煎锅中，小火煎制两面金黄时取出。

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  4.用煎出的鸡油爆香葱、姜和八角。倒入开水，加入料酒、生抽、蚝油、冰糖、盐再次烧开。放入煎好的鸡翅，大火烧开后转中小火，焖至15分钟。

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  5.烧至汤汁既要收干时倒入蜂蜜。

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  6.让鸡翅均匀的裹上汤汁即可。

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  7.颜色特别的诱人。

小贴士

◎用牙签在鸡翅上扎上许多小孔，以便入味。
◎煎制鸡翅时候，先把煎锅烧热，下入鸡翅不要翻动，待鸡翅煎黄后再煎另一面，这样鸡皮完好不易粘锅。
◎没有蚝油可适量添加一些老抽。