健康功效

虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
花生油:辅助降血脂
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

白焯虾的做法

• 

  1.原材料。

• 

  2.青椒切成圈。

• 

  3.锅里放油烧热倒入青椒。

• 

  4.再倒入酱油。

• 

  5.盛起备用。

• 

  6.锅里放水烧开后倒入虾。

• 

  7.煮至水开后再煮1分钟。

• 

  8.起锅，装盆。