健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
午餐肉:保护神经系统
青椒:养肝

食材用料

煸炒杏鲍菇的做法

• 

  1.青椒和杏鲍菇、肠切片。

• 

  2.锅烧热，就适量葱蒜爆锅。

• 

  3.加入蘑菇翻炒。

• 

  4.加入适量生抽翻炒

• 

  5.加入青椒翻炒

• 

  6.加入盐翻炒

• 

  7.加入适量水

• 

  8.加入肠翻炒

• 

  9.加入肠翻炒

小贴士

蘑菇翻炒加入适量料酒提鲜。