什锦寿司的做法,第1张

什锦寿司的做法,什锦寿司,第2张

健康功效

米饭:低蛋白质

食材用料

米饭 1碗相克食物 包饭紫菜 2张
肉松 适量金枪鱼罐头 适量
深海鱼籽 适量 寿司醋 1勺半
沙拉酱 适量 千岛酱 适量

什锦寿司的做法

  • 什锦寿司的做法,什锦寿司的做法图解1,第3张

    1.准备米饭一碗

  • 什锦寿司的做法,什锦寿司的做法图解2,第4张

    2.其他原料图

  • 什锦寿司的做法,什锦寿司的做法图解3,第5张

    3.玉米粒加入一勺沙拉酱拌成沙拉金枪鱼拌入一勺千岛酱拌成沙拉(金枪鱼沙拉忘拍了,嘿嘿)

  • 什锦寿司的做法,什锦寿司的做法图解4,第6张

    4.米饭加入1勺半的寿司醋

  • 什锦寿司的做法,什锦寿司的做法图解5,第7张

    5.将一张包饭紫菜拆成8个条(网上说拆成6条的,但我个人觉得将之拆成8小条包起来的寿司比较好看)

  • 什锦寿司的做法,什锦寿司的做法图解6,第8张

    6.戴了一次性手套,两手心沾小,将拌好寿司醋的米饭握成近似长方形的形状

  • 什锦寿司的做法,什锦寿司的做法图解7,第9张

    7.握好的饭团周围放上紫菜,封口处沾水封好(PS:紫菜要高于饭团,利用上面放肉松等)

  • 什锦寿司的做法,什锦寿司的做法图解8,第10张

    8.在包好的包围上面分别均匀放上肉松、金枪鱼沙拉、玉米沙拉、鱼籽酱,本来还想做鲜虾寿司来着,可打开冰箱来发现虾断货了,所以作罢,嘿嘿,下次吧!

小贴士

没买到寿司醋,所以按将白醋、白糖、盐按10:10:1的比例调成的

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