辣萝卜海带的做法
健康功效
海带:化痰
食材用料
萝卜 | 海带 |
葱 | 红尖椒 |
盐 |
辣萝卜海带的做法
1.准备萝卜和海带。
2.萝卜切成片,海带切成块。
3.锅中放适量油,入葱、红尖椒炒香,加入绿功萝卜片。
4.略炒加入少许盐。
5.加入海带。
6.翻炒均匀后加入少许水,略炒。
7.到自已喜欢的程度出锅。
小贴士
海带泡发后再炒。
海带:化痰
萝卜 | 海带 |
葱 | 红尖椒 |
盐 |
1.准备萝卜和海带。
2.萝卜切成片,海带切成块。
3.锅中放适量油,入葱、红尖椒炒香,加入绿功萝卜片。
4.略炒加入少许盐。
5.加入海带。
6.翻炒均匀后加入少许水,略炒。
7.到自已喜欢的程度出锅。
海带泡发后再炒。
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