果仁姜蜜的做法,第1张

果仁姜蜜的做法,果仁姜蜜,第2张

健康功效

杏仁:润肠
蜂蜜:润肠

食材用料

核桃仁 适量杏仁 适量相克食物
姜片 适量适量
蜂蜜 适量相克食物

果仁姜蜜的做法

  • 果仁姜蜜的做法,果仁姜蜜的做法图解1,第3张

    1.核桃仁、杏仁各适量,洗净,泡透

  • 果仁姜蜜的做法,果仁姜蜜的做法图解2,第4张

    2.姜切片,备蜂蜜

  • 果仁姜蜜的做法,果仁姜蜜的做法图解3,第5张

    3.取一煮锅,把核桃仁、杏仁、水放入

  • 果仁姜蜜的做法,果仁姜蜜的做法图解4,第6张

    4.煮至1小时左右后,加入姜片

  • 果仁姜蜜的做法,果仁姜蜜的做法图解5,第7张

    5.把核桃仁煮至吃起来粉粉的,就盛起来,晾凉

  • 果仁姜蜜的做法,果仁姜蜜的做法图解6,第8张

    6.晾凉后,调入蜂蜜,就可食用

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