果仁姜蜜的做法
健康功效
杏仁:润肠
蜂蜜:润肠
食材用料
核桃仁 | 杏仁 |
姜片 | 水 |
蜂蜜 |
果仁姜蜜的做法
1.核桃仁、杏仁各适量,洗净,泡透
2.姜切片,备蜂蜜
3.取一煮锅,把核桃仁、杏仁、水放入
4.煮至1小时左右后,加入姜片
5.把核桃仁煮至吃起来粉粉的,就盛起来,晾凉
6.晾凉后,调入蜂蜜,就可食用
杏仁:润肠
蜂蜜:润肠
核桃仁 | 杏仁 |
姜片 | 水 |
蜂蜜 |
1.核桃仁、杏仁各适量,洗净,泡透
2.姜切片,备蜂蜜
3.取一煮锅,把核桃仁、杏仁、水放入
4.煮至1小时左右后,加入姜片
5.把核桃仁煮至吃起来粉粉的,就盛起来,晾凉
6.晾凉后,调入蜂蜜,就可食用
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