粉蒸双丝的做法,第1张

粉蒸双丝的做法,粉蒸双丝,第2张

健康功效

土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒

食材用料

土豆 相克食物胡萝卜 相克食物
玉米面、橙粉

粉蒸双丝的做法

  • 粉蒸双丝的做法,粉蒸双丝的做法图解1,第3张

    1.土豆、胡萝卜各一个

  • 粉蒸双丝的做法,粉蒸双丝的做法图解2,第4张

    2.分别切丝,土豆丝用清水泡一会去去淀粉。

  • 粉蒸双丝的做法,粉蒸双丝的做法图解3,第5张

    3.胡萝卜丝、土豆丝洗净控水,分别先拌上食用油,再拌入玉米面,拌匀。最后撒上橙粉。

  • 粉蒸双丝的做法,粉蒸双丝的做法图解4,第6张

    4.分别上锅蒸,水烧开后上笼蒸,胡萝卜两分钟,土豆五分钟。一定不能时间长,会熟的。今天我的胡萝卜蒸了3分钟就有点糊了。

  • 粉蒸双丝的做法,粉蒸双丝的做法图解5,第7张

    5.拌入蒜汁、葱油、芝麻油。

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