韩式泡菜炒饭的做法
健康功效
米饭:低蛋白质
食材用料
米饭 | 辣白菜 |
鸡蛋 | 培根 |
虾皮 | 海苔 |
盐 | 香葱 |
韩式泡菜炒饭的做法
1.1.辣白菜切碎、鸡蛋打散、培根切丁,香葱切成葱花(葱白、葱叶分开)
2.2.炒锅烧热,放适量菜籽油,将鸡蛋翻炒成块盛出待用
3.3.下入辣白菜与葱白炒香,然后下入培根丁翻炒均匀
4.4.放入米饭炒散,撒虾皮、海苔碎炒匀,再撒少许盐、鸡精调味出锅
小贴士
辣白菜、虾皮、海苔都有咸味,所以最后的盐要少放。
米饭:低蛋白质
米饭 | 辣白菜 |
鸡蛋 | 培根 |
虾皮 | 海苔 |
盐 | 香葱 |
1.1.辣白菜切碎、鸡蛋打散、培根切丁,香葱切成葱花(葱白、葱叶分开)
2.2.炒锅烧热,放适量菜籽油,将鸡蛋翻炒成块盛出待用
3.3.下入辣白菜与葱白炒香,然后下入培根丁翻炒均匀
4.4.放入米饭炒散,撒虾皮、海苔碎炒匀,再撒少许盐、鸡精调味出锅
辣白菜、虾皮、海苔都有咸味,所以最后的盐要少放。
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