简易凉拌豆腐的做法,第1张

简易凉拌豆腐的做法,简易凉拌豆腐,第2张

健康功效

豆腐:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

豆腐 适量相克食物 生豆油 适量
大葱 适量相克食物酱油 适量
味素 适量相克食物

简易凉拌豆腐的做法

  • 简易凉拌豆腐的做法,简易凉拌豆腐的做法图解1,第3张

    1.新鲜豆腐一小块,这是两人的量

  • 简易凉拌豆腐的做法,简易凉拌豆腐的做法图解2,第4张

    2.控去水分,切成小方块

  • 简易凉拌豆腐的做法,简易凉拌豆腐的做法图解3,第5张

    3.大葱适量

  • 简易凉拌豆腐的做法,简易凉拌豆腐的做法图解4,第6张

    4.切成小粒粒

  • 简易凉拌豆腐的做法,简易凉拌豆腐的做法图解5,第7张

    5.生豆油和酱油适量,不放盐

  • 简易凉拌豆腐的做法,简易凉拌豆腐的做法图解6,第8张

    6.好了可以开动了。。。这菜吃的就是生豆油的特殊味道,,如果换成熟的豆油就没这味道了

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