牛奶南瓜发糕的做法
健康功效
南瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质
食材用料
南瓜 | 面粉 |
牛奶 | 白糖 |
酵母 |
牛奶南瓜发糕的做法
1.南瓜加保鲜膜入微波7分打熟
2.打熟的南瓜挖出来加上白糖捣成泥
3.加入一半牛奶搅拌,泥糊稍温的时候倒入酵母
4.倒入面粉和剩下的牛奶
5.拌成面糊,以不能和成面团为标准
6.放到温暖处发酵至两倍大
7.模具里抹一层油
8.倒入面糊摆上大枣,大火上锅蒸40分
9.出锅啦
10.配上一碗南瓜粥,营养又美味
小贴士
1、倒入酵母的时候一定要让南瓜泥微温,太热会把酵母烫死
2、我做的量非常大,各位做的时候请减量
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