健康功效

土豆:和胃

食材用料

土豆片炒卤鸡胗的做法

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  1.卤鸡胗切大块，土豆切厚片，葱切段，蒜子直接拍碎，青红椒切小粒。

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  2.锅烧热，放油，把土豆片放入煎制，煎至金黄焦香，盛出备用，此时土豆片已经成熟了。

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  3.放少量的油，把蒜，葱段爆香，然后放入青红椒圈煸炒。

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  4.接着放入煎香的土豆片，调入适量的盐，少许糖，味极鲜，蚝油，大火炒匀。

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  5.这时把卤鸡胗放入锅内翻炒。

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  6.临出锅前，把葱段放入锅内。大火炒匀，可以出锅。

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  7.临出锅前，把葱段放入锅内。大火炒匀，可以出锅。

小贴士

土豆片煎的两面金黄焦香最是好吃了。