健康功效

猪肉:润燥
蜂蜜:润肠

食材用料

蜜汁叉烧肉的做法

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  1.肉切成条状。

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  2.加入叉烧酱、料酒拌匀，要想颜色略深点的话可加少量老抽。我的大勺是烘焙用的量勺，每勺约15毫升.

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  3.盖上保鲜膜腌制24小时入味。

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  4.把烤盘用锡纸包住。

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  5.把烤盘用锡纸包住。

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  6.烤盘上摆烤网，把肉放在烤网上，这样烤制过程中滴落的油直接落在锡纸上，方便清洗。

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  7.把肉反正面刷蜂蜜。

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  8.烤箱200度预热，入烤箱中层烤30分钟左右。

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  9.烤制过程中，每10分钟取出反正面刷一次蜂蜜。

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  10.烤好的肉，是否烤制熟透，可以用牙签扎一下试试。

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  11.切片入盘，效果口感都不错哦，大受儿子的称赞。