admin 健康养生知识 2022-11-30 14:53:38 小米燕麦红枣粥的做法 健康功效 小米:和胃 燕麦:补血、护齿、保护骨骼 红枣:补脾胃、益气血食材用料小米 50克相克食物燕麦 15克相克食物红枣 2个相克食物 水 500ml小米燕麦红枣粥的做法1.小米和燕麦淘洗干净。2.红枣去核,切成小块。3.把三样食材放入水中。4.设定2小时的炖煮时间即可。 小米燕麦红枣粥 小米燕麦红枣粥的做法 小米燕麦红枣粥的家常做法大全 小米燕麦红枣粥怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题,极致后台体验,无插件,集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 小米燕麦红枣粥的做法
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