酱香鱼的做法
健康功效
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
炸鱼 | 鲜生姜 |
辣椒 | 豆瓣酱 |
精盐 | 植物油 |
调味汁 | 海鲜生抽 |
味精 |
酱香鱼的做法
1.备好食材:炸鱼数个,鲜生姜适量,辣椒3个,豆瓣酱适量。
2.先将生姜切丝,辣椒切碎,
3.锅里烧油下入豆瓣酱炒香。
4.再放进炸好的鱼炒片刻,
5.再放进姜丝和辣椒丁炒匀,
6.调入海鲜生抽,
7.放适量的清水将鱼煮软,
8.收汁调入调味汁,味精即可出锅。
9.酱香鱼即成。
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
炸鱼 | 鲜生姜 |
辣椒 | 豆瓣酱 |
精盐 | 植物油 |
调味汁 | 海鲜生抽 |
味精 |
1.备好食材:炸鱼数个,鲜生姜适量,辣椒3个,豆瓣酱适量。
2.先将生姜切丝,辣椒切碎,
3.锅里烧油下入豆瓣酱炒香。
4.再放进炸好的鱼炒片刻,
5.再放进姜丝和辣椒丁炒匀,
6.调入海鲜生抽,
7.放适量的清水将鱼煮软,
8.收汁调入调味汁,味精即可出锅。
9.酱香鱼即成。
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