杭椒鸭块的做法
健康功效
鸭肉:养肺
白糖:低蛋白质
花椒:温中
食材用料
鸭肉 | 杭椒 |
葱 | 干辣椒 |
盐 | 白糖 |
料酒 | 老抽 |
姜 | 蒜 |
花椒 | 大料 |
杭椒鸭块的做法
1.鸭肉洗净切块。
2.杭椒切滚刀备用
3.葱、姜、蒜。
4.干辣椒、花椒、大料。
5.锅中倒油放入花椒、大料煸出香味,倒入鸭块煸炒。
6.鸭块煸炒至变色。
7.加入剩余所有调料翻炒一会,放入开水没过鸭块,炖煮20分钟至水干。
8.放入杭椒翻炒一会即好,出锅。
鸭肉:养肺
白糖:低蛋白质
花椒:温中
鸭肉 | 杭椒 |
葱 | 干辣椒 |
盐 | 白糖 |
料酒 | 老抽 |
姜 | 蒜 |
花椒 | 大料 |
1.鸭肉洗净切块。
2.杭椒切滚刀备用
3.葱、姜、蒜。
4.干辣椒、花椒、大料。
5.锅中倒油放入花椒、大料煸出香味,倒入鸭块煸炒。
6.鸭块煸炒至变色。
7.加入剩余所有调料翻炒一会,放入开水没过鸭块,炖煮20分钟至水干。
8.放入杭椒翻炒一会即好,出锅。
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