admin 韭菜炒扇贝的做法
健康功效
韭菜:补肾
食材用料
| 韭菜 | 扇贝 |
| 葱 | 姜 |
| 五香粉 | 盐 |
| 油 | 鸡精 |
韭菜炒扇贝的做法
1.韭菜洗净控干，扇贝肉洗净。姜、葱切碎待用。
2.锅中放入油烧热，加五香粉，葱姜爆香。
3.将扇贝加入翻炒，肉变成金黄色的，将韭菜加入翻炒。
4.加入适量的盐，继续翻炒几下。
5.韭菜9成熟后加入鸡精，盛出装盘！
韭菜:补肾
| 韭菜 | 扇贝 |
| 葱 | 姜 |
| 五香粉 | 盐 |
| 油 | 鸡精 |
1.韭菜洗净控干，扇贝肉洗净。姜、葱切碎待用。
2.锅中放入油烧热，加五香粉，葱姜爆香。
3.将扇贝加入翻炒，肉变成金黄色的，将韭菜加入翻炒。
4.加入适量的盐，继续翻炒几下。
5.韭菜9成熟后加入鸡精，盛出装盘！
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