蘑芋豆腐烧火腿的做法
健康功效
火腿:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
蘑芋豆腐 | 火腿 |
辣椒 | 盐 |
油 | 味精 |
酱油 | 十三香 |
蘑芋豆腐烧火腿的做法
1.备蘑芋豆腐,青辣椒,红辣椒。
2.蘑芋豆腐和火腿切片,辣椒切丝。
3.烧油放进辣椒丝炒香,。
4.再放进蘑芋豆腐炒匀。放点盐炒入味。
5.炒入味。
6.淋上酱油上色。
7.再放进火腿片炒匀。
8.再放一点点清水烧开,调进十三香,味精提鲜即可。
9.装盘上桌。
火腿:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
蘑芋豆腐 | 火腿 |
辣椒 | 盐 |
油 | 味精 |
酱油 | 十三香 |
1.备蘑芋豆腐,青辣椒,红辣椒。
2.蘑芋豆腐和火腿切片,辣椒切丝。
3.烧油放进辣椒丝炒香,。
4.再放进蘑芋豆腐炒匀。放点盐炒入味。
5.炒入味。
6.淋上酱油上色。
7.再放进火腿片炒匀。
8.再放一点点清水烧开,调进十三香,味精提鲜即可。
9.装盘上桌。
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