土豆煎饼的做法
健康功效
土豆:和胃
红萝卜:低蛋白质
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
土豆 | 红萝卜 |
培根 | 肉末 |
鸡蛋 | 面包糠 |
盐 | 胡椒粉 |
清水少许 |
土豆煎饼的做法
1.材料
2.材料
3.材料
4.土豆切小块上锅蒸,其实我告诉大家更方便就是切小块加点清水直接放微波炉5分钟就可以
5.材料都切小粒。还切了葱花
6.土豆压成泥备用
7.红萝卜和猪肉末过水
8.加入大家庭一起搅拌均匀,加入盐和胡椒粉还有葱花
9.取一个鸡蛋打散
10.忘了付上面包糠
11.搓成丸子压扁沾上蛋液在沾上面包糠就可以上锅煎了。只需要少许的油。不要开大火。中小火慢煎
12.同上
13.煎至两面金黄便可以装盘上桌了
14.装盘
15.装盘
16.挤上冰凉的莎拉,冷热口感非常好
17.挤上冰凉的莎拉,冷热口感非常好
小贴士
配上一杯冰凉青柠茶,解腻又开胃。
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