admin 健康养生知识 2022-11-30 14:35:40 韭菜花炒蛏子的做法 健康功效 蛏子:补血食材用料蛏子 600g相克食物 韭菜花 200g 小辣椒 少许姜 少许相克食物蒜头 2瓣相克食物 盐 适量 鸡精 适量韭菜花炒蛏子的做法1.蛏子洗净，韭菜花洗净切段备用。2.姜.蒜头.辣椒切好备用。3.炒锅大火加热，放进切好的姜.蒜头和辣椒炒出香味。4.倒进蛏子和韭菜花翻炒。5.炒至熟透时加盐.鸡精调味即可装盘享用。 韭菜花炒蛏子 韭菜花炒蛏子的做法 韭菜花炒蛏子的家常做法大全 韭菜花炒蛏子怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 韭菜花炒蛏子的做法
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