豆腐干炒花生米的做法
健康功效
豆腐干:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
豆腐干 | 花生米 |
椒盐 | 盐 |
豆腐干炒花生米的做法
1.材料:花生米、豆腐干
2.将豆腐干放在案板上切开,待用。
3.接着,用凉油下入花生米。
4.翻炒翻炒,炒出香味。
5.然后,合入切开的豆腐干翻炒翻炒。
6.最后,加适量的椒盐。
7.加少许盐。
8.调味炒匀,即成。
9.盛出,装盘。
豆腐干:补血、护齿、保护骨骼
豆腐干 | 花生米 |
椒盐 | 盐 |
1.材料:花生米、豆腐干
2.将豆腐干放在案板上切开,待用。
3.接着,用凉油下入花生米。
4.翻炒翻炒,炒出香味。
5.然后,合入切开的豆腐干翻炒翻炒。
6.最后,加适量的椒盐。
7.加少许盐。
8.调味炒匀,即成。
9.盛出,装盘。
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