超下饭的做法,第1张

超下饭的做法,超下饭,第2张

健康功效

红椒:开胃、消食
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中

食材用料

肉末 300g 榨菜 200g
红椒 50g3根相克食物
适量相克食物2瓣相克食物
小米椒 3个胡椒粉 少许
老抽 1茶匙适量
花椒 少许食用油 适量

超下饭的做法

  • 超下饭的做法,超下饭的做法图解1,第3张

    1.榨菜切碎末,用水多淘几次去掉盐分沥干备用

  • 超下饭的做法,超下饭的做法图解2,第4张

    2.红椒切碎末备用

  • 超下饭的做法,超下饭的做法图解3,第5张

    3.葱姜蒜、小米椒切碎末备用

  • 超下饭的做法,超下饭的做法图解4,第6张

    4.热锅入油,放几粒花椒爆香捞出,倒入肉末大火炒散

  • 超下饭的做法,超下饭的做法图解5,第7张

    5.米椒碎、姜末入锅同肉末煸炒两分钟

  • 超下饭的做法,超下饭的做法图解6,第8张

    6.倒入红椒末炒一分钟,浇老抽着色,撒入少许胡椒粉、盐炒入味

  • 超下饭的做法,超下饭的做法图解7,第9张

    7.倒入榨菜末炒两分钟

  • 超下饭的做法,超下饭的做法图解8,第10张

    8.装盘

  • 超下饭的做法,超下饭的做法图解9,第11张

    9.美味下饭的臊子就做好啦

  • 超下饭的做法,超下饭的做法图解10,第12张

    10.yummy yummy~~

小贴士

1、花椒随个人喜好可放可不放,也可使用花椒面;2、食盐在榨菜入锅前放可以更好的把握味道;3、食盐不宜过多,榨菜和老抽都含有盐分

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