椰丝素炒饭的做法
健康功效
米饭:低蛋白质
食材用料
米饭 | 椰丝 |
嫩西芹 | 青、红、黄椒 |
葱 | 盐 |
油 |
椰丝素炒饭的做法
1.准备好材料。
2.彩椒切碎;葱切末;西芹切小丁;
3.热锅,放入椰丝小火炒至微黄盛出待用;
4.热油锅,倒入米饭略炒一会儿;
5.倒入2切好的材料翻炒至干水分;
6.最后加适量盐,放入炒好的椰丝,炒均匀即可。
米饭:低蛋白质
米饭 | 椰丝 |
嫩西芹 | 青、红、黄椒 |
葱 | 盐 |
油 |
1.准备好材料。
2.彩椒切碎;葱切末;西芹切小丁;
3.热锅,放入椰丝小火炒至微黄盛出待用;
4.热油锅,倒入米饭略炒一会儿;
5.倒入2切好的材料翻炒至干水分;
6.最后加适量盐,放入炒好的椰丝,炒均匀即可。
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