admin 椰丝素炒饭的做法
健康功效
米饭:低蛋白质
食材用料
| 米饭 | 椰丝 |
| 嫩西芹 | 青、红、黄椒 |
| 葱 | 盐 |
| 油 |
椰丝素炒饭的做法
1.准备好材料。
2.彩椒切碎；葱切末；西芹切小丁；
3.热锅，放入椰丝小火炒至微黄盛出待用；
4.热油锅，倒入米饭略炒一会儿；
5.倒入2切好的材料翻炒至干水分；
6.最后加适量盐，放入炒好的椰丝，炒均匀即可。
米饭:低蛋白质
| 米饭 | 椰丝 |
| 嫩西芹 | 青、红、黄椒 |
| 葱 | 盐 |
| 油 |
1.准备好材料。
2.彩椒切碎；葱切末；西芹切小丁；
3.热锅，放入椰丝小火炒至微黄盛出待用；
4.热油锅，倒入米饭略炒一会儿；
5.倒入2切好的材料翻炒至干水分；
6.最后加适量盐，放入炒好的椰丝，炒均匀即可。
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