admin 小炒鸡胗的做法
健康功效
鸡胗:补血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鸡胗 | 蒜苔 |
| 青椒 | 食用油 |
| 盐 | 味精 |
| 生抽 | 葱 |
| 干辣椒 | 泡椒 |
| 胡椒粉 |
小炒鸡胗的做法
1.蒜苔洗净切小段，鸡胗切片，葱、干辣椒、泡椒切段。
2.锅烧热，倒适量油，下鸡胗干辣椒泡椒爆炒。
3.下适量盐和生抽炒匀，加蒜苔和青椒翻炒均匀，不需要炒的太长时间。下适量味精和胡椒粉即可出锅。
4.装盘开吃！
鸡胗:补血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 鸡胗 | 蒜苔 |
| 青椒 | 食用油 |
| 盐 | 味精 |
| 生抽 | 葱 |
| 干辣椒 | 泡椒 |
| 胡椒粉 |
1.蒜苔洗净切小段，鸡胗切片，葱、干辣椒、泡椒切段。
2.锅烧热，倒适量油，下鸡胗干辣椒泡椒爆炒。
3.下适量盐和生抽炒匀，加蒜苔和青椒翻炒均匀，不需要炒的太长时间。下适量味精和胡椒粉即可出锅。
4.装盘开吃！
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