番茄排骨汤的做法
健康功效
排骨:润燥
西红柿:生津止渴
番茄酱:保护神经系统
食材用料
排骨 | 西红柿 |
胡萝卜 | 葱 |
姜 | 香菜 |
番茄酱 | 白糖 |
盐 |
番茄排骨汤的做法
1.原料洗净备用
2.西红柿,胡萝卜切成小块。姜切片,葱切段,待用。
3.排骨放入砂锅,加入葱段,姜片,胡萝卜块,适量清水,煮开后,加入西红柿。
4.大火烧开后,转小火炖约一小时,至排骨烂。加入番茄酱,盐,糖调味。
5.调好味煮十钟左右,关火,撒入香菜沫,即可。
6.出锅,装盘。
排骨:润燥
西红柿:生津止渴
番茄酱:保护神经系统
排骨 | 西红柿 |
胡萝卜 | 葱 |
姜 | 香菜 |
番茄酱 | 白糖 |
盐 |
1.原料洗净备用
2.西红柿,胡萝卜切成小块。姜切片,葱切段,待用。
3.排骨放入砂锅,加入葱段,姜片,胡萝卜块,适量清水,煮开后,加入西红柿。
4.大火烧开后,转小火炖约一小时,至排骨烂。加入番茄酱,盐,糖调味。
5.调好味煮十钟左右,关火,撒入香菜沫,即可。
6.出锅,装盘。
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