红菜头饺子的做法
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
荞麦面粉 | 红菜头 |
胡萝卜 | 黑木耳 |
猪肉 | 虾皮 |
水 | 香葱 |
橄榄油 | 香麻油 |
酱油 | 盐 |
胡椒粉 |
红菜头饺子的做法
1.主要材料图。
2.称取600克的面粉。
3.加入水,揉成面团。
4.加盖,饧面。
5.加热锅,锅内不放油。
6.放入洗干净的虾皮。
7.将虾皮炒干。
8.切葱末,其他材料剁细。加入虾皮。
9.加入橄榄油。
10.加入芝麻香油。
11.加入酱油。
12.加入盐和胡椒粉。
13.把面揪剂子,擀面皮,包饺子。
14.热锅放油。
15.放饺子,中火煎3分钟。
16.加水,煮开。
17.加盖煮5分钟。
18.水干后,出锅装盘。
小贴士
1、虾皮要洗,洗后要炒干,拌馅才香。
2、红菜头和胡萝卜用擦板擦,不用再用刀。用擦板擦的很入味。
0条评论